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29976-La Bible du massage

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La Bible du Massage - Susan Mumford

22,00 €

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Caractéristiques

  • Livraison sous 10 jours
  • Présentation : Broché
  • Dimensions : 15 cm X 17 cm
  • Date de parution : 06/04/2010

Description

La Bible du Massage - Susan Mumford

Lorsque le stress ou la fatigue se font trop insistants, rien ne vaut un bon massage ! Cette merveilleuse thérapie procure un sentiment puissant de bien-être, chasse l'anxiété et élimine la douleur (mal de clos, migraine, troubles digestifs...).

Abondamment illustré, ce guide pratique vous enseigne diverses techniques de massage : suédois, chinois, indien, shiatsu...

Il vous présente également des méthodes spécifiques pour les sportifs et les tout-petits. Progressivement, vous passerez maître dans l'art du toucher !

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